Pijnlijke krampen in je buik, zeurende rugpijn en zware, vermoeide benen. Is het bij jou…
Lotteseptember 26, 2022
Maak eens een lijstje met dingen die jou ontspanning geven. Wandelen, lezen, misschien zelfs creatief…
Lotteseptember 20, 2022
Hiermee ondersteun je al je hormonen! (Ja, echt) Heb je wel eens van het circadiaans…
Lotteseptember 12, 2022
Heb jij wel eens nagedacht over de effecten van de anticonceptiepil op jouw lichaam? In…
Lotteaugustus 30, 2022
Een havermoutje met wat fruit in de ochtend is hartstikke lekker en gezond, maar wist…
Lottejuli 20, 2022
We hebben het wel steeds over hormonen en hoe belangrijk ze zijn voor onze gezondheid,…
Lottejuli 9, 2022
Onze menstruatiecyclus wordt ook wel vergeleken met de 4 seizoenen. Leven volgens je cyclus kan…
Lottejuli 8, 2022
