Gezonde voeding Groentesapjes: voedzame boost voor je gezondheid Drink jij wel eens groentesapjes? Dit is een heerlijke en gemakkelijke manier om je lichaam…Lotteseptember 11, 2023
Gezonde voeding Detox voor hormonale balans: feiten, mythen en tips Je hebt het vast wel eens voorbij zien komen: detoxkuren, sapjes en poedertjes. Allemaal om…Lotteaugustus 17, 2023
Gezonde voeding Boost je hormoonbalans met magnesiumrijke voeding Hormonen zijn ontzettend klein, maar ze spelen een grote rol in onze gezondheid. Ze reguleren…Lottejuli 19, 2023
Gezonde voeding Deze kruidenthee heeft een ontspannende werking Aan het eind van een drukke dag is het heel fijn om even de tijd…Lottejuli 17, 2023
Gezonde voeding Reguleer je hormoonbalans met macapoeder Heb je wel eens gehoord van macapoeder? Dit poeder is afkomstig van de macaplant uit…Lottejuni 26, 2023
Gezonde voeding Het risico van voedingstekorten (meet het met de EMB bloedtest) Voedingstekorten komen vaker voor dan je denkt. En dat in een land waar we juist…Lottemei 10, 2023
Gezonde voeding Pluk madeliefjes voor een gezondheidsboost Zodra de lente begint, zie je ze op elk veldje tevoorschijn komen. Madeliefjes! Niet alleen…Lotteapril 17, 2023
Gezonde voeding Zo maak je je smoothie hormoonproof Wist je dat een smoothie niet altijd goed voor je is? Smoothies kunnen in sommige gevallen…Lottemaart 2, 2023
Gezonde voeding Waarom ik supplementen gebruik Zelfs als je gezond eet, is de kans groot dat je tekorten aan vitaminen en…Lottedecember 7, 2022
Gezonde voeding Boost je weerstand met deze voeding Loopt het snot al uit je neus voordat je het eerste blaadje van de bomen…Lotteoktober 3, 2022