Gezondheid

De dagen worden langer, het zonnetje laat zich steeds vaker zien, en wij trouwens ook!…

Je hebt vast wel eens van dopamine gehoord. We noemen dit ook wel ons 'gelukshormoon'…

Ben jij regelmatig buiten te vinden? Of breng je het grootste gedeelte van de dag…

Heb je wel eens gehoord van de nervus vagus? Deze zenuw in je lijf speelt…

Heb je wel eens ontzettend veel zin in een chocoladereep, blokjes kaas of een flinke…

Iedereen kent dit gevoel wel: liggen woelen in bed, turen naar het plafond, terwijl de…

Wist je dat ongeveer 70% van je immuunsysteem zich in je darmen bevindt? Het immuunsysteem…

Op elke hoek van de straat kun je tegenwoordig wel fastfood halen. Lekker gemakkelijk en…

Misschien heb je er wel eens van gehoord, of ben je er zelfs al mee…

We hebben massaal te veel stress. Maar wist je dat stress ook heel gezond kan…