Hormoonbalans

Hoe je de dag begint zet de toon voor de rest van de dag! Niet…

Dirty dozen en clean fifteen Veel soorten groente en fruit worden bespoten met pesticiden. Dit…

Pijnlijke krampen in je buik, zeurende rugpijn en zware, vermoeide benen. Is het bij jou…

Verloopt jouw menstruatiecyclus rustig, of ervaar jij in de week voor jouw menstruatie klachten? Deze PMS…

Hiermee ondersteun je al je hormonen! (Ja, echt) Heb je wel eens van het circadiaans…

Heb jij wel eens nagedacht over de effecten van de anticonceptiepil op jouw lichaam? In…

We hebben het wel steeds over hormonen en hoe belangrijk ze zijn voor onze gezondheid,…

Onze menstruatiecyclus wordt ook wel vergeleken met de 4 seizoenen. Leven volgens je cyclus kan…

Gebruik jij de anticonceptiepil? Of heb je die een periode in je leven gebruikt? Dan…

Wist je al dat je de fases van de menstruatiecyclus kunt koppelen aan de vier…